Бесплатные занятия плаванием и йогой
Плавание и йога развивают все группы мышц, помогают поддерживать тело в тонусе, способствуют формированию правильной и красивой осанки, а также развивают силу и выносливость. Занятия снижают уровень стресса и тревожности, способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые могут улучшить настроение и повысить уровень энергии.
Расписание:
Понедельник, среда и пятница: с 9-00 до 10-00 — для детей от 4 до 7 лет. С 10-00 до 11-00 — для детей от 7 лет.
Для взрослых проходит йога по вторникам и четвергам — с 7-00 до 8-00.
Тренер — Ксения Игнатенко (стаж более девяти лет).
По поводу возможности занятий для детей уточняйте по телефону.
Запись на занятия по WhatsApp
По плаванию: +7 978 767 55 36.
По йоге: +7 978 715 80 03, Ксения.
Бесплатные занятия проводятся на пляже «Адмиральская лагуна». Они возобновятся с 1 июля.
О бюджетных группах школы плавания читайте также здесь.
Обучаться в школе плавания «Золотая рыбка» могут дети в возрасте от 6 до 9 лет по ускоренной программе.
Для занятий выбраны новые бассейны:
- Дворца водных видов спорта имени Галины Прозуменщиковой (Стрелецкий спуск, 1);
- ФОКа в Инкермане (Симферопольское шоссе, 22).
Татьяна Руснак
Фото: vk.com/lagoonbeach
(Пока оценок нет)
Загрузка...