Студия Тишины

21-08-2019 15:19

«Студия Тишины» основана Еленой Антилоговой — преподавателем по йоге с 14-летним стажем. Работа центра направлена на популяризацию здорового образа жизни через практику йоги — максимально эффективную методику развития тела и духа. Центр предлагает более 15 направлений. Занятия проходят в трёх специально оборудованных залах.

В йога-студии предусмотрено все, что поможет в накоплении и сохранении жизненной энергии:

  • Возможность посещать любые занятия в студии по одному абонементу
  • Профессиональный преподавательский состав
  • Возможность групповых и персональных занятий
  • Индивидуальный подход к каждому, особое внимание начинающим
  • Просторные светлые залы
  • Уютные раздевалки со шкафчиками
  • Массажный кабинет
  • Горячий чай после занятий или массажа

Направления:

— Хатха-йога

— Йога для начинающих

— Йогатерапия

— Йога «Здоровый позвоночник»

— Йога КПП (йога корректного подхода к позвоночнику)

— Флай-йога

— Аэро-йога

— Йога «Мама и малыш»

— Йога для беременных

 

— Пилатес

— Пилатес + гамак

— Пилатес 50+

— Королевкая осанка

— Стретчинг

— Стретч-йога

— Фитнес

— Фитнес-лайт

— Фитнес+Стретчинг

— Bodyflex

— Гибкая сила (пилатес + стретчинг + йога)

—  Фейсбилдинг (гимнастика для лица)

«Студия Тишины» также предлагает различные виды общеукрепляющего и лечебного массажа, а также занятия по сап-йоге – йоге на воде (в летний период времени). Для беременных проходят занятия с перинатальным психологом.

Адрес: ул. Героев Бреста, 59

Контакты:

+ 7 (978) 812 50 12 (большой зал на 4 этаже)

+ 7 (978) 071 63 17 (малый зал на 3 этаже)

+ 7 (978) 062 40 22 (Воздушный зал, фитнес на 2 этаже)

Сайт: tishina.yoga

Соцсети: vk.com/tishina.yoga

instagram.com/tishina.yoga

Фото: vk.com/tishina.yoga, tishina.yoga

 1,174 Всего просмотров,  7 Просмотров за сегодня

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

 1,175 Всего просмотров,  8 Просмотров за сегодня